Liebe*r Kunde*innen, Sie können sich für die Aquafitness-Kursreihe Sommer / Herbst 2023 anmelden. Wir möchten Sie gleichzeitig frühzeitig darauf hinweisen, dass unser Schwimmbad vom 10.07.2023 - 13.08.2023 aufgrund von Wartungsarbeiten geschlossen bleibt.

Rücken basic

Dieses Allroundtraining für den Rücken stellt verschiedene Übungen zur Förderung der Rückengesundheit vor, die auch im Alltag umsetzbar sind. Das Konzept wurde nach den neuesten Erkenntnissen der Deutschen Sporthochschule Köln und der Techniker Krankenkasse entwickelt.

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